Женский интернет портал WomenLove

Login

    

Маска из манки для лица

«Геркулес» — не единственный представитель утреннего завтрака, чья польза заключается не только в утолении чувства голода, но и оказании огромной пользы для организма в целом (здорового состояния кожи в частности), путем использования в качестве средства по уходу из арсенала «домашней косметологии». Если у Вас не наблюдается аллергической реакции на глютен, то маска из манки для лица станет прекрасным средством, способным по степени эффективности заменить большинство применяемых Вами дорогостоящих «салонных» препаратов, предлагаемых раскрученными брендами для «гарантированного результата уже после первого применения». Метод, описываемый в данной статье (как и любой органический), не является одним из тех, что дают мгновенные улучшения, однако с должной долей терпения, Вы сможете самостоятельно оценить полезные свойства манной крупы для кожи!

Маска из манки для лица

Польза манки для человеческого здоровья

Манка, во многом обязанная своей удобоваримой текстуре, приятному вкусу, а также «легкостью» для переваривания в желудке, является одной из самых любимых видов пищи, которым не страшно насладиться даже перед сном холодными зимними вечерами, причем польза, оказываемая здоровью человека, выходит далеко за рамки банального насыщения и утоления голода, включая:

  • производство манки выполняется из твердых сортов пшеницы, обусловливающее медленное переваривание, что помогает Вам дольше чувствовать себя насыщенным, уберегая тем самым от переедания (происходит естественная регулировка веса);
  • высокое содержание питательных веществ и микроэлементов — калия в особенности, способствует нормализации работоспособности мочевыделительной системы, путем улучшения почечной функции;
  • усилить вкусовые качества, а также в значительной мере усилить содержание питательных веществ, поможет добавление в кашу измельченных орешков и изюма (прибегнув к древним рецептам ведической кулинарии, подразумевающей приготовление манки с нарезанными овощами, Вы также сможете обеспечить себя не только вкусным, но и крайне полезным блюдом);
  • поскольку манная крупа — один из крупнейших продуктовых источников двух жизненно важных для организма витаминов (Е и группы В), этот факт имеет важное значение для укрепления иммунной системы — естественного барьера организма от болезней;
  • повысить количество вырабатываемой энергии: манка также известна своими «энергетическими» свойствами, идеально подходит для людей, ведущих активный образ жизни (поможет «поддерживать внутренний аккумулятор заряженным» весь день, повышая работоспособность и предотвращая наступление чувства послеобеденной истомы и склонности ко сну). Не забывайте о добавлении фруктов и овощей для аромата и увеличения концентрации потребляемых волокон;
  • сохранить здоровье костей и нервной системы: манная крупа идеально подходит для поддержания здоровья костей и нервной системы, так как увеличивает плотность костной ткани, «продлевая» здоровье и силу, а включения магния, фосфора и цинка способствуют поддержанию стабильной работы нервной системы;
  • улучшение здоровья сердца и минимизация риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (сердце — еще один жизненно важный орган, попадающий под «опеку» манки: избыточное содержание селена предотвращает попадание инфекций и укрепляет иммунную систему). Здоровое сердце и сосуды — залог долгой жизни;
  • предотвращение анемии: кроме все прочего, манка является прекрасным источником железа (содержит достаточное количество, необходимое для Вашего тела). Сбалансированный рацион, в который включено много железосодержащих продуктов, увеличивает кровообращение, а также производство большего количества энергии, требуемой для нормального ежедневного функционирования.

Рекомендации и противопоказания

Маска из манки для лица — не просто недорогая, удобная альтернатива походам в салоны красоты, не создающим ничего, кроме дыры в семейном бюджете, но и один из видов самолечения, который без надлежащей степени осведомленности может привести к крайне нежелательным последствиям. Поэтому, чтобы данный курс не доставлял Вам никаких забот, не вызывал трудностей, нужно ознакомиться с некоторыми советами специалистов:

  • началу применения маски из манки для лица должно предшествовать определение собственного типа кожи, с выстраиванием дальнейшего лечения на основе полученной информации: этот шаг является очень важным для выполнения, поскольку разные рецепты рассчитаны на определенный тип дермы (ошибочное применение может не только не принести желаемой пользы, но и усугубить существующую ситуацию);
  • второй важный шаг — посещение консультирующего Вас врача для комплексного обследования, в ходе которого нередко обнаруживаются «скрытые» болезни и «проблемные» особенности организма, к сожалению, служащие противопоказанием к применению маски из манки для лица (необходимый момент, о котором следует помнить во время посещения врача — проверка индивидуальной непереносимости организма, выполняемая путем взятия аллергопроб на продукты-компоненты, входящие в состав выбранного Вами рецепта);
  • не стоит впадать в отчаяние, если у Вас нет возможности сходить к врачу для проверки аллергической реакции — выполнить такой «тест» можно и в домашних условиях: отрежьте небольшой кусочек от «проверяемого» ингредиента и приложите на мягкую ткань тела (внутренняя сторона сгиба локтя), внимательно изучая вероятную реакцию (сыпь, раздражение, покраснение) в течение 20 минут. Своевременное определение непереносимости некоторых ингредиентов избавляет от неприятных моментов, позволяя заменить их более безопасными;
  • побеспокойтесь о том, чтобы у Вас был заготовлен требуемый рецептурой вспомогательный материал: инструменты для очистки/нарезки, кастрюля для доведения продуктов до нужной температуры, вилка/блендер/кухонный комбайн для измельчения, миска для смешивания, косметическая кисточка для нанесения на лицо, шею, область декольте (следуйте этой опции исключительно в том случае, если по какой-то причине не хотите выполнять процедуру чистыми пальцами);
  • помимо указания необходимого вспомогательного материала, в рецептуре подробно описывается весь процесс по этапам: очистка, нагревание, измельчение, смешивание, нанесение, продолжительность сеансов и их периодичность, который должен соблюдаться в точности.

Основные принципы и правила применения

Ознакомившись с советами и рекомендациями специалистов, переходим к процессу подготовки к применению маски из манки для лица, который также состоит из нескольких этапов:

Шаг 1. подбор ингредиентов:

  • обилие супермаркетов и продуктовых магазинов делает поиск и покупку продуктов-компонентов для приготовления маски по рецепту максимально простым, вне зависимости от времени года;
  • прежде, чем положить продукт в тележку, внимательно ознакомьтесь с составом на обороте (о высоком качестве продукта можно судить по отсутствию нежелательных добавок и примесей);
  • ни в коем случае не покупайте товар, у которого уже подходит срок годности: не во всех магазинах со всей строгостью соблюдаются условия хранения, что сказывается на ухудшении полезных качеств;
  • хорошо осмотрите упаковку товара на предмет брака/дефектов: негерметичная тара пропускает загрязнение и влагу, что сказывается на вкусовых/полезных качествах, а также на сроке годности;
  • старайтесь покупать такое количество компонентов для приготовления маски, которую можно будет израсходовать за один раз, не оставляя на хранение в холодильнике (наблюдается «улетучивание» полезных свойств, делая последующее применение малоэффективным).Маска из манки для лица

Шаг 2. подготовка кожи:

  • для усиления эффекта от применения маски из манки, необходимо произвести глубокую очистку лица: просто вскипятите воду в кастрюле и постойте над ней около 5 минут, что позволит порам «раскрыться», облегчая удаление избытка кожного жира, загрязнения и омертвелых эпителиальных клеток (пар облегчает отшелушивание);
  • саму процедуру очищения можно производить с помощью «брендовых» средств (лосьонов, тоников), однако многие из них содержат агрессивные химикаты, способные оказать еще больший вред при расширенных порах (допускается использование только тех, что содержат исключительно органический материал);
  • если Вы решили все «от А до Я» сделать своими руками, то и средство для отшелушивания и глубокой очистки можно приготовить своими руками: соедините 1 ст.л. манной крупы (смоченной небольшим количеством воды) с ¼ ст.л. творога, и несколькими каплями сока лимона. Полученная смесь — скраб, втирается круговыми движениями в кожу лица (избегая участка вокруг глаз), смываясь теплой водой через 5 минут.

Теперь Вы знаете, на что стоит обращать внимание при выборе ингредиентов, и какой должна быть предварительная подготовка дермы. Дело осталось за малым — просмотреть предлагаемые рецепты и определиться с наиболее подходящим для себя!

Рецепты масок из манки для лица

«ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ»

Вам понадобится:

манная крупа — 2 ст.л.

яичный белок — 1 шт.

Указанные компоненты добавляются в миску, тщательно перемешиваются ложкой до получения однородной смеси (без комочков), которая наносится на всю поверхность лица на 15-20 минут. Смыть теплой водой по истечении указанного времени.

«ОТШЕЛУШИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ МАНКИ»

Вам понадобится:

простой нежирный йогурт — 1 ст.л.

½ ч.л. манной крупы

Соедините в небольшой емкости манку с йогуртом. Суспензия, полученная в результате, наносится на кожу на 10 минут, после чего нужно аккуратно растереть ее по всей поверхности лица массирующими движениями (помогает отшелушиванию), завершив процедуру умыванием теплой водой. Данное средство устраняет омертвелые эпителиальные клетки из пор, а также борется с разного рода (светлыми, темными) пигментными пятнами.

Еще один рецепт (для восстановления естественного сияния):

на 3 ч.л. манки добавить 1 ч.л. молока. Паста, которая получилась в результате, применяется аккуратными массирующими движениями, оставаясь до момента высыхания, после чего смывается водичкой комнатной температуры.

«МАСКА С МАННОЙ КАШЕЙ, ЙОГУРТОМ И МЕДОМ ОТ МОРЩИН»

Вам понадобится:

крупа манная — 1 ст.л.

жидкий органический мед — 1 ч.л.

натуральный (без добавок) йогурт — 1 ч.л.

Способ приготовления:

Возьмите небольшую емкость (миску), в которой соедините все вышеуказанные продукты-компоненты, пока у вас не образуется жидковатый (но немного тянущийся) крем, которому нужно дать пару минут настояться, чтобы манка смогла набухнуть. Маска применяется на предварительно обработанную паром дерму на 15-25 минут. После умывания будет уместным использование увлажняющего крема (весь курс предполагает повторение каждые 3-4 дня на протяжении 6-8 недель).

«МАСКА С МАННОЙ КАШЕЙ И КОФЕ ПРОТИВ УТРЕННЕЙ ОТЕЧНОСТИ»

Вам понадобится:

крупа манная — 1 ст.л.

натуральный (без добавок) йогурт — 2-3 ч.л. (допускается замена молоком или нежирными сливками)

свежесваренный кофе.

Приготовление:

Смешайте кашу с любым из предложенных кисломолочных продуктов (йогуртом, молоком или сливками), и небольшим количеством теплого кофе. Примечательная особенность этого рецепта в том, что маска может быть нанесена на чувствительную зону вокруг глаз, ополоснув водой через 10-20 минут. Это прекрасное средство в качестве дополнительной опции для людей, нуждающихся в жизненных силах и тонусе для поддержания интенсивного ритма жизни.

«МАСКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОВРЕЖДЕННОЙ КОЖИ»

Требуемые ингредиенты:

финики — 2-3 шт.

молоко — ½ стакана

манка — 1 ст.л.

Приготовление:

Удалите косточки из фиников, залейте теплым молоком (пусть настоятся в течение получаса), после чего добавьте крупу.

Используется аккуратными массирующими движениями по всей поверхности лица (5-10 минут), дав возможность полностью высохнуть. Смойте водой комнатной температуры.

Рейтинг статьи:

Оценка 1Оценка 2Оценка 3Оценка 4Оценка 5 (оценка: 5,00 из 2 голосов)
Loading...Loading...


Метки, присвоенные этой статье:
лицомаски

Похожие записи

Маски для похудения лица

Часто бывает так, что женщина незаметно набирает несколько лишних килограммов. Но если на фигуре эта досадность практически не заметна, то

Маски для лица на сметане

Наша кожа, мягкая и эластичная в молодости, с возрастом начинает увядать. Этот процесс связан с гормональными и метаболическими изменениями, которые

Банановая маска для лица в домашних условиях

Повышенное внимание к натуральным компонентам – тренд современной косметологии. И одним из наиболее часто встречающихся является банан. Вытяжку из этого

Какой ваш отзыв?

Написать отзыв
Отзывов еще нет! Вы можете первым отсавить отзыв к этой статье!

Оставить отзыв

Ваш email адрес не будет публиковаться.


Войти

Забыли пароль?

Регистрация

3 + четыре =