Женский интернет портал WomenLove

Login

    

29 неделя беременности

Наступила 29 неделя беременности, последняя перед декретным отпуском! Самое время полностью сосредоточиться на подготовке к родам и встрече со своим малышом. Впереди еще курсы молодых мам…

Плод на 29 неделе беременности

Ребенок потяжелел до 1200 г и вырос до 38 см, а может даже больше.

Организм малыша учится защищаться, регулируя температуру тела и выработку лейкоцитов, тромбоцитов и жира. Почки вырабатывают не менее 500 мл мочи за сутки и выводят ее в плодные воды. Появляется эмаль на зубах, скрытых пока еще в деснах. Костный мозг работает активно, и состав крови стабилизируется. Пищеварительная система готова перерабатывать пищу. Носовые ходы потихоньку освободились от слизистых пробок. Малыш уже умеет не только видеть свет, но и фокусировать взгляд, а также слышит звуки и ощущает запахи.29 неделя беременности

Плод уже похож на младенца. Кожа его разглаживается, исчезает лануго, на теле уменьшается первородная смазка. Половые органы уже хорошо определяются.

Мамочкин организм на 29 неделе беременности

Матка на 29 неделе возвышается своим дном над лонным сочленением на 30 см, а над пупком на 10 см.

В 3-м триместре суточная норма прибавки веса равна 50 г. К 29 неделе беременности общий вес, набранный за все время вынашивания плода не должен превышать 11,5 кг.

С увеличением живота, кожа его растягивается, подкожная клетчатка лопается, и возникают растяжки. Для предупреждения таких микротравм увлажняй кожу живота, бедер, а также груди.

На 29 неделе беременности могут подтекать околоплодные воды или вообще отойти потоком. В обоих случаях возможно начало родов, поэтому срочно вызывай скорую помощь. Распознать подтекание плодных вод позволит специальный тест, который продается в любой в аптеке.

Если выделения изменили свой привычный цвет или консистенцию на подозрительные, необходимо немедленно сдать анализы для исключения или лечения инфекции. А розовые, красные или коричневатые выделения – свидетельствуют об угрозе отслоения детского места и преждевременных родов.

Выделения из груди, появившиеся на 29 неделе беременности – это молозиво. Его не стоит выдавливать. Достаточно просто вытирать грудь мягкой тканью.

Из-за увеличения физических нагрузок и интенсивности обменных процессов усиливается потоотделение.

Ощущения

Живот на 29 неделе беременности по-прежнему болит, и причины тому могут быть разные. Главная из них – это рост и активность плода.

Зуд кожи живота вызван ее растяжением из-за того, что живот постоянно увеличивается.

Сильный, не утихающий зуд – сигнал тревоги: срочно обратись к врачу.

Легкие вздрагивания внутри живота – это всего лишь икота твоего малыша.

Временами возникают приступы внизу живота – ложные схватки Брекстона-Хигса, – они не опасны, просто ляг на левый бок, и все пройдет. Если боли не утихают,  вызывай неотложку.

Матка все сильнее теснит внутренние органы, поэтому появляются изжога, вздутия, запоры и частые позывы к мочеиспусканию; становится труднее дышать (прерывистое неглубокое дыхание). Чтобы справиться с одышкой, овладей дыхательной гимнастикой.

Возможное снижение гемоглобина приведет к анемии. Ты будешь чувствовать частое сердцебиение, слабость, головокружения и даже впадать в обморочные состояния.

Также на 29 неделе беременности могут возникнуть боли в сосках. Они вызваны появлением пролактина – гормона, который помогает молочным железам вырабатывать молоко.

Увеличение вашего с малышом веса может привести к болям в позвоночнике и ногах.

В это время могут также появиться боли в анусе – признак выпадения геморроидальных узлов. Лечение этой болезни нельзя откладывать на потом.

Тазовые кости, готовясь к родовой деятельности, размягчаются и расходятся. Это также может сопровождаться болями.

Боли в лобке и промежности – возможные симптомы симфизита, особенно, если у Тебя появилась «утиная» походка. Срочно обращайся к врачу!

Однако все эти ощущения не опасны, если они не сопровождаются кровянистыми выделениями или подтеканием плодных вод, а также повышением температуры.

Обследования на 29 неделе беременности

На этом сроке важна регулярность посещений гинеколога. Во время осмотра он взвесит Тебя, измерит давление, сердечный ритм и матку; послушает живот.

Анализы и УЗИ на 29 неделе беременности назначаются только при индивидуальных показаниях.

Образ жизни будущей мамы

Причин для отказа от половой жизни на 29 неделе беременности нет. Исключения: медицинские противопоказания или дискомфорт во время полового акта. Только не применяйте из вашего любовного арсенала глубокие проникновения и интенсивные движения, оберегайте свой живот от нагрузок.29 неделя беременности

Если Ты перед сном подолгу не можешь найти удобное положение, то приобрети специальную подушку для беременных. Матрац также должен быть удобным.

Избегай перегрузок даже обычными домашними делами. Меньше стой на ногах; чаще отдыхай, лежа с приподнятыми ногами; делай для них прохладные ванны.

Здоровое питание матери – залог успешного вынашивания здорового ребенка. Составь свой рацион исключительно из продуктов, богатых витаминами и минералами. Побольше растительного кальция (250 мг в сутки), иначе его нехватка приведет к заболеваниям костей. Обязателен белок, причем ежедневно. Клетчатка, содержащаяся в свежих овощах и фруктах, поможет решить проблемы с кишечником. Шпинат, свекла, овсянка, гречка и говяжья печень помогут предупредить анемию.

Здоровое питание матери – залог успешного вынашивания здорового ребенка.

Исключи из рациона жареное, копченое, острое, а также шоколад.

Если Ты набрала вес больше нормы, обратись за советом врачу, а также устрой себе «разгрузочные дни» на овощах и кашах.

А вот снижать потребление жидкости меньше нормы (2 л/сутки) ни в коем случае нельзя.

Опасности

От преждевременных родов, увы, никто не застрахован. Однако ребенок уже хорошо подготовлен к появлению на свет и роды для него закончатся, скорее всего, благополучно. Вероятность выживания новорожденного очень высока. Конечно, недоношенному ребенку потребуется особый уход и специальное оборудование, но это уже другая история.

Поэтому не особо расстраивайся, если придется рожать на 29 неделе беременности.

Реальная опасность на этом сроке – резкие привычные движения беременной. В этом случае можно упасть из-за смещения привычного центра тяжести тела. Поэтому будь осторожна, аккуратно наклоняйся и не делай резких поворотов.

Рейтинг статьи:

Оценка 1Оценка 2Оценка 3Оценка 4Оценка 5 (Рейтинга еще нет)
Loading...Loading...


Метки, присвоенные этой статье:
беременность

Похожие записи

Аспирин при беременности

Беременность – то волшебное время, когда женщина не только готовится к рождению маленького человечка, но и в полной мере берет

Грудь на ранних сроках беременности

Беременность – это особенный период в жизни каждой женщины. Она начинает свои изменения, как внутренние, так и внешние. Многих интересует

7 неделя беременности

Начиная с 7 недели беременности, то, что растёт внутри Тебя, уже называется плодом. Именно в этот период Ты начинаешь меняться

Какой ваш отзыв?

Написать отзыв
Отзывов еще нет! Вы можете первым отсавить отзыв к этой статье!

Оставить отзыв

Ваш email адрес не будет публиковаться.